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Möhren-Ingwer-Smoothie

ZUTATEN (2 PERSONEN)

4 Möhren

1 Apfel

1 Stck. Ingwer

200 ml Kokosmilch

200 ml Wasser

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ZUBEREITUNG:

Apfel vierteln, entkernen und in grobe Stücke schneiden.

Möhren putzen und klein schneiden.

Ingwer schälen und grob raspeln.

Alle Zutaten in einen Smoothiemixer geben und so lange pürieren bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Hinweis: Die Informationen auf unseren Webseiten ersetzen keinen Arztbesuch. Prüfen Sie die Angaben der Lebensmittel in Bezug auf Ihre Krankheit bzw. individuelle Verträglichkeit. Heilkraft Ernährung übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Disclaimer.

Zu empfehlen bei:

Heuschnupfen, Histamin- und Glutenintoleranz, Histaminintoleranz, Kopfschmerzen, chronische, Mastozytose, Migräne, Pollenallergie, Urtikaria, Aphthen, Nesselsucht, Histamin- und Laktoseintoleranz