Kokoseis

ZUTATEN (2 PERSONEN)

200 ml Kokosmilch

150 ml Sahne

½ Vanilleschote (nur wenn verträglich)

½ TL Steviapulver, weiß

 

ZUBEREITUNG:

Sahne steif schlagen.

Vanilleschote ausschaben, das Mark mit der Kokosmilch und Stevia mit der Sahne zu einer cremigen Masse verrühren.

Eismasse in eine Schüssel geben und mindestens 3 Stunden in das Tiefkühlfach stellen.

Zwischendurch mehrmals umrühren.

Zu empfehlen bei:

Endometriose, Heuschnupfen, Histamin- und Fructoseintoleranz, Histamin- und Glutenintoleranz, Histaminintoleranz, Kopfschmerzen, chronische, Mastozytose, Migräne, Pollenallergie, Urtikaria, Aphthen, Nesselsucht
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