Kokos-Vanilleeis

ZUTATEN (2 PERSONEN)

200 ml Kokosmilch

150 ml Kokossahne

½ Vanilleschote

½ TL Steviapulver, weiß

ZUBEREITUNG:

Sahne steif schlagen. Vanilleschote ausschaben, das Mark mit der Kokosmilch und Stevia mit der Sahne zu einer cremigen Masse verrühren.

Eismasse in eine Schüssel geben und mindestens 3 Stunden in das Tiefkühlfach stellen.

Zwischendurch mehrmals umrühren.

 

Bildnachweis: © margouillat photo/shutterstock.com

Zu empfehlen bei:

Akne, Arterienverkalkung, Bluthochdruck, Colitis Ulcerosa, Entzündungen, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Herzinsuffizienz, PCO-Syndrom, Rheuma, Rosacea, Multiple Sklerose, Morbus Bechterew, Bronchitis, Morbus Crohn, Arteriosklerose, Polymyalgia, Leaky Gut Syndrom, Schmerzen, chronische, Entzündliche Darmerkrankungen, CED - chronisch entzündliche Darmerkrankungen
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