Menü
ZUTATEN (2 PERSONEN)
1 Stück frischer Ingwer (ca. 5 cm)
Saft einer halben Zitrone
1 TL Birkenzucker
1 Prise Cayennepfeffer
1/2 Tasse Wasser
Den Ingwer schälen und in kleine Stücke schneiden.
Mit Zitronensaft, Birkenzucker und Cayennepfeffer in einen Mixer geben.
Alles gut mixen, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht.
Filtern (optional):
Die Mischung durch ein feines Sieb oder ein sauberes Tuch filtern, um die groben Ingwerstücke zu entfernen. Dies ist optional, je nach persönlichem Geschmack.
Die Ingwer-Zitronenmischung mit Wasser verdünnen. Je nach Vorliebe kann mehr oder weniger Wasser hinzugefügt werden.
Den Ingwershot in kleine Gläser gießen.
Hinweis: Die Informationen auf unseren Webseiten ersetzen keinen Arztbesuch. Prüfen Sie die Angaben der Lebensmittel in Bezug auf Ihre Krankheit bzw. individuelle Verträglichkeit. Heilkraft Ernährung übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Disclaimer.
