Alfalfa-Sandwich

ZUTATEN (2 PERSONEN)

4 Vollkorn-Toast

250 g Kräuterquark

8 EL Alfalfa-Sprossen

ZUBEREITUNG:

Brotscheiben toasten, kurz abkühlen lassen.

Mit Kräuterquark bestreichen, Sprossen darauf verteilen.

 

Bildnachweis: © Ivaschenko/shutterstock.com

Zu empfehlen bei:

Ängste, Arthrose, Burn Out, Corona, Depressionen, Diabetes, Erkältung, Fettleber, Immunsystemstärkung, Parodontose, Pollenallergie, Restless Legs, Schuppenflechte, Stress, Untergewicht, Wechseljahre, Blasenentzündung, Sinusitis, Fersensporn, Psoriasis, Nasennebenhöhlenentzündung, Cystitis, Scheidenpilz, Scheidenentzündung, Grippe