ZUTATEN (2 PERSONEN)
4 Süßkartoffeln
1 TL Butter, laktosefrei
50 ml Milch, laktosefrei
Kräutersalz von Histaminikus®
Curcumapulver
Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
In einen Topf geben, mit Wasser auffüllen, sodass die Kartoffeln leicht bedeckt sind.
Auf niedriger Stufe ca. 20 Minuten köcheln bis die Kartoffeln weich sind.
Überschüssiges Wasser abgießen.
Mit einem Stabmixer pürieren, Butter und Milch einrühren, mit Gewürzen abschmecken.
Bildnachweis: © Chatham172/shutterstock.com – Hinweis: Die Informationen auf unseren Webseiten ersetzen keinen Arztbesuch. Prüfen Sie die Angaben der Lebensmittel in Bezug auf Ihre Krankheit bzw. individuelle Verträglichkeit. Heilkraft Ernährung übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Disclaimer.
