Paprikasuppe mit Einlage

ZUTATEN (2 PERSONEN)

3 rote Paprika

1 Frühlingszwiebel

500 ml Gemüsebrühe

1 EL Olivenöl

½ TL Paprikapulver (edelsüß)

Salz & Pfeffer

Frischer Kerbel

 

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ZUBEREITUNG:

Zwei der Paprika in grobe Stücke schneiden.

Die dritte Paprika in kleine Stücke schneiden und beiseitelegen (diese kommt später als Suppeneinlage dazu).

Die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden.

Olivenöl in einem Topf erhitzen und die gewürfelten Paprika mit der Hälfte der Frühlingszwiebeln darin 5 Minuten anbraten.

Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen, dann mit der Gemüsebrühe ablöschen.

Die Suppe 15 Minuten köcheln lassen, anschließend pürieren.

Die beiseitegelegten Paprikastücke und die restlichen Frühlingszwiebeln in die Suppe geben.

Auf 2 Tellern verteilen und mit Kerbel garnieren.

Hinweis: Die Informationen auf unseren Webseiten ersetzen keinen Arztbesuch. Prüfen Sie die Angaben der Lebensmittel in Bezug auf Ihre Krankheit bzw. individuelle Verträglichkeit. Heilkraft Ernährung übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Disclaimer.

Zu empfehlen bei:

Immunsystemstärkung, Augen, Arthrose, Arterienverkalkung, Arteriosklerose, Divertikulose