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Müsli mit Birne und Nektarine

ZUTATEN (2 PERSONEN)

150 g Müslimischung, ohne Trockenfrüchte

150 ml Hafermilch

1 Birne

1 Nektarine

1 TL Sonnenblumenkerne

1 TL Kokosraspeln

ZUBEREITUNG:

Müslimischung in 100 ml Hafermilch einweichen.

Birne und Nektarine in mundgerechte Stücke schneiden und mit Müsli vermengen.

Sonnenblumenkerne und Kokosraspeln hinzugeben und mit der restlichen Hafermilch verrühren.

Zu empfehlen bei:

Akne, Arterienverkalkung, Bluthochdruck, Colitis Ulcerosa, Entzündungen, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Herzinsuffizienz, PCO-Syndrom, Rheuma, Rosacea, Multiple Sklerose, Morbus Bechterew, Bronchitis, Morbus Crohn, Arteriosklerose, Fersensporn, Polymyalgia, Leaky Gut Syndrom, Schmerzen, chronische, Entzündliche Darmerkrankungen, CED - chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Polyneuropathie