ZUTATEN (2 PERSONEN)
Den Grünkohl gründlich waschen, die dicken Stiele entfernen und die Blätter grob zerkleinern.
Die Banane schälen und in Stücke brechen.
Den Apfel entkernen und in grobe Stücke schneiden.
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
So lange mixen, bis der Smoothie cremig und glatt ist.
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