Dickmilch-Smoothie mit Banane und Apfel

ZUTATEN (2 PERSONEN)

300 ml Dickmilch

2 reife Bananen

1 Apfel

1 TL Honig

Saft einer halben Limette

1 EL Hefeflocken

 

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ZUBEREITUNG:

Die Bananen schälen, eine halbe Banane in Scheiben schneiden und zum Garnieren beiseite legen.

Die restliche 1,5 Bananen in Stücke schneiden.

Den Apfel waschen, entkernen und ebenfalls in Stücke schneiden.

Zusammen mit der Dickmilch, Honig, Limettensaft und Hefeflocken mit einem Smoothiemixer fein pürieren.

Den Smoothie in zwei Gläser füllen.

Jedes Glas mit drei Bananenscheiben garnieren.

Hinweis: Die Informationen auf unseren Webseiten ersetzen keinen Arztbesuch. Prüfen Sie die Angaben der Lebensmittel in Bezug auf Ihre Krankheit bzw. individuelle Verträglichkeit. Heilkraft Ernährung übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Disclaimer.

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