Pancakes mit Ahornsirup

ZUTATEN (2 PERSONEN)

250 g RatzFatz-Mehl von Histaminikus®

350 ml Milch

3 Eier

2 EL Ahornsirup

3 EL Kokosöl

2 Prisen Salz

ZUBEREITUNG:

Mehlmischung, Eier und Salz in eine Schüssel geben und nach und nach Milch einrühren.

Den Teig 15 Minuten ziehen lassen.

Pfanne mit Öl erhitzen und portionsweise Pancakes beidseitig auf mittlerer Stufe ausbacken.

Pancakes mit Ahornsirup anrichten.

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Zu empfehlen bei:

Endometriose, Glutenintoleranz, Heuschnupfen, Histamin- und Glutenintoleranz, Histaminintoleranz, Kopfschmerzen, chronische, Mastozytose, Migräne, Urtikaria, Zöliakie, Nesselsucht